二十四式太极口令字

时间: 2024-04-30 16:00:47

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二十四式太极口令字包括：起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。这些口令字对应着二十四式简化太极拳的每一个动作，是练习太极拳时的重要指导。